“Diseña programas que realmente generan resultados”
La IA analiza los datos de cada cliente — objetivos, restricciones, equipamiento, historial — y genera programas personalizados. Usted revisa, edita y aprueba.
Biblioteca con búsqueda e imágenes para cada ejercicio. Filtre por grupo muscular, equipamiento y dificultad.
Añada sus propios ejercicios con subida de vídeo (hasta 50MB) o enlaces de YouTube. Monte su biblioteca personal.
Organice ejercicios en bloques (calentamiento, principal, vuelta a la calma). Arrastre para reordenar. Defina series, reps, descanso y tempo.
Cree macrociclos completos con fases progresivas — hipertrofia, fuerza, descarga. La IA genera entrenamientos específicos por fase.
Planifique ciclos de entrenamiento de varias semanas. Genere, revise y traduzca fases entre idiomas.
Monitorización basada en sRPE. Siga ACWR (ratio agudo:crónico), monotonía, strain y riesgo de lesión.
La IA monitorea el progreso y le alerta cuando los clientes se estancan — mesetas de peso, composición corporal, check-ins en declive o caída de adherencia.
Organice programas en carpetas. Mantenga plantillas, programas activos y archivos ordenados.
Duplique cualquier entrenamiento. Clone y personalice para nuevos clientes en segundos.
La IA genera → usted revisa → edita lo que quiera → aprueba → el cliente lo ve. Control total.
Defina reglas de seguridad por cliente: evite ciertos ejercicios, limite carga, respete lesiones. La IA sigue sus reglas.
¿Necesita un entrenamiento rápido? Generación Rápida crea una sesión con inputs mínimos — elija el objetivo y el equipamiento.
La IA asocia nombres de ejercicios entre idiomas (PT/FR/EN/ES) a las entradas de la biblioteca. Vinculación automática de imágenes.
Empiece con 14 días gratis. Sin tarjeta de crédito.