Calculateur d'IMC

L'IMC (Indice de Masse Corporelle) est une mesure qui relie le poids à la taille pour classifier l'état nutritionnel des adultes. Il se calcule en divisant le poids (kg) par la taille au carré (m²). Bien que largement utilisé, c'est un outil de dépistage — pas un diagnostic.

• Ne différencie pas la masse musculaire de la masse grasse • Un bodybuilder peut avoir un IMC "obèse" tout en étant très sec • Ne considère pas la distribution des graisses • Ne prend pas en compte l'âge, le sexe ou l'ethnie • Ne convient pas aux enfants, femmes enceintes ou personnes âgées • Pour les sportifs, le pourcentage de masse grasse est plus informatif

• Pourcentage de masse grasse (plis cutanés, bioimpédance) • Tour de taille (<94cm hommes, <80cm femmes) • Rapport taille-hanches • Photos de progression + mesures • CatalysFit suit toutes ces métriques pour chaque client automatiquement